手荒れにビタミン

ここ数日、母から電話がかかっています。
手荒れを心配してかけてくれました。
「手荒れはビタミン不足からくるから、ビタミンCを摂りなさい」との事。

そういえば、私は確かにビタミン不足です。
喫煙もするので、大量のビタミンが消えてしまいます。
しかし、果物はけっこう苦手。
そもそも、果物を切るのが嫌なのです。
汁がたくさん出て手につくからです。
あっ、ビニール手袋をすればいいのか（笑）

母の言うことを聞いて、しばらくビタミンを補給するようにします。
手っ取り早いのはサプリメント。
ビタミンのサプリが家に転がっていたので飲みました。
ビタミン摂取を続けていきたいと思います。