タバコとビオチン

私は喫煙者です。それもかなりのヘビースモーカー。
タバコを吸っていたらビオチンを飲んでも意味がないと聞いていたので、これはマズイ！とビオチン治療を始めたとき、禁煙しよう！と心に決めたものの、簡単に脱落しました。

結局タバコをやめられないまま、ビオチン治療を開始して今に至ります。
でも、どういうわけかタバコを吸いながらでも手荒れは良くなりました。
私の場合、タバコを吸いながらでも治ったわけで・・・。

もし、タバコをやめられないからビオチン治療を躊躇している方がいるなら、私みたいな者もいるので、諦めないでとりあえずは始められたらいいと思います。
あくまで私の個人的な意見ですけど(^_^;)