飲酒と手の痒み

嬉しいことに、キレイな手を維持できています。
でも、この手を維持するために毎日毎日ほんと必死。ふぅぅ(-д-;)
もっと気楽に生きたい(泣)

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痒みが出ないと、この手を維持できるので、目下の敵は痒み対策!
痒みが出たら、どうしても掻いてしまうので一瞬で手はボロボロになります。

飲酒は手の痒みにつながるらしく・・・お酒も控えた方がいいと思うけど
ビール好きの私には辛いです。

毎日、夕食のときに缶ビール1本だけ飲んでいますが
昨日は焼肉を食べに行ったので、禁酒もしくは控えめなんて無理(笑)
生ビール3杯飲みました(笑)

飲んでしまったものは仕方がない!悪あがきかもしれませんが
焼肉屋さんを出てから、散歩がてら結構な距離を歩いて
お風呂上がりには、かなりの水分補給!

そして寝る前に抗アレルギー薬を飲みました。
痒みが出ることなく朝まで眠れました。良かった!

でも、油断大敵。お酒もほどほどにしないとな~。

でもさぁ・・・禁酒に禁煙なんてストレスたまるわぁ(-д-;)
相当なストレス。

昨日、たけしのテレビで「ストレスは肌荒れ、バリア機能の低下を引き起こす」
っていうのをやっていました。

禁酒と禁煙によって手荒れが軽減できたとしても
ストレスでプラスマイナス0ってことにならないのか??

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